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Ejercicios para mantenerse en forma en casa
En estos días de confinamiento en casa por el estado de alarma decretado para combatir el coronavirus COVID-19, el Club ofrece a sus abonados un programa de entrenamiento doméstico preparado por Corporafit, la empresa que dirige nuestro Centro de Fitness.
La propuesta incluye un calentamiento, ejercicios core, un circuito de fuerza-resistencia y estiramientos.
En forma, siempre mejor y más saludable.
Programa de entrenamiento en casa CCVM
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