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Programa de entrenamiento específico para golf en casa

Entrenamiento de golf.

En estos días de confinamiento en casa por el estado de alarma decretado para combatir el coronavirus COVID-19, el Club ofrece a sus abonados jugadores de golf un programa de entrenamiento doméstico y específico preparado por Corporafit, la empresa que dirige nuestro Centro de Fitness.

El programa incluye un calentamiento aeróbico, uno articular, un circuito de core y otro de fuerza y, para terminar, unos ejercicios de estiramiento.

Programa de entrenamiento específico para golf en casa

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